抑郁症是一种常见的心理情绪问题，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。面介绍一种判断自己是否患有抑郁症的简便方法。 请仔细阅读以下问题

1.你是否感觉沮丧和忧郁？A.不是 B.偶尔是 C.有时是 D.经常是

2.过去常做的事，现在做起来是否感到吃力？A.不是 B.偶尔是 C.有时是 D.经常是

3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧？A.不是 B.偶尔是 C.有时是 D.经常是

4.你是否容易哭泣或感觉很想哭？A.不是 B.偶尔是 C.有时是 D.经常是

5.过去常做的事，你现在是否兴趣减低？A.不是 B.偶尔是 C.有时是 D.经常是

6.你是否感到坐立不安或心神不定？A.不是 B.偶尔是 C.有时是 D.经常是

7.你是否晚上不服药就很难轻松入睡？A.不是 B.偶尔是 C.有时是 D.经常是

8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑？A.不是 B.偶尔是 C.有时是 D.经常是

9.你是否对周围的事物失去兴趣？A.不是 B.偶尔是 C.有时是 D.经常是

10.你是否毫无原因地感到疲倦？A.不是 B.偶尔是 C.有时是 D.经常是

11.你是否比平时更爱发脾气？A.不是 B.偶尔是 C.有时是 D.经常是

12.你是否比平时早醒，醒后就再也睡不好了？A.不是 B.偶尔是 C.有时是 D.经常是